Jika Anda tertarik untuk belajar jiu-jitsu, tentu Anda harus memahami teknik bertahan dalam pertarungan tanpa senjata. Jiu-jitsu merupakan seni bela diri yang fokus pada teknik grappling dan ground fighting. Dengan menguasai teknik bertahan, Anda dapat melindungi diri Anda sendiri tanpa perlu menggunakan senjata.

Seorang ahli jiu-jitsu, Rickson Gracie, pernah mengatakan bahwa “jiu-jitsu adalah seni bela diri yang memungkinkan seseorang bertahan dalam situasi yang paling sulit.” Dalam belajar jiu-jitsu, Anda akan diajarkan berbagai teknik bertahan yang dapat membantu Anda mengatasi lawan tanpa perlu menggunakan kekerasan.

Salah satu teknik bertahan dalam jiu-jitsu adalah guard. Guard merupakan posisi di mana seorang jiu-jitsuka melindungi dirinya sendiri dari serangan lawan sambil mencari kesempatan untuk melawan balik. Dengan menguasai teknik guard, Anda dapat mengendalikan pertarungan dan mengalihkan serangan lawan.

Selain guard, teknik bertahan lainnya dalam jiu-jitsu adalah escape. Escape merupakan teknik untuk keluar dari posisi yang tidak menguntungkan dan kembali ke posisi yang lebih menguntungkan. Dengan menguasai teknik escape, Anda dapat menghindari serangan lawan dan mengambil alih kendali pertarungan.

Menurut Helio Gracie, pendiri jiu-jitsu Brasil, “teknik bertahan adalah pondasi dari jiu-jitsu. Tanpa teknik bertahan yang kuat, Anda tidak akan bisa bertahan dalam pertarungan tanpa senjata.” Oleh karena itu, penting bagi Anda untuk terus berlatih dan mengasah teknik bertahan dalam belajar jiu-jitsu.

Dengan menguasai teknik bertahan dalam jiu-jitsu, Anda dapat melindungi diri Anda sendiri dan mengatasi lawan tanpa perlu menggunakan senjata. Jiu-jitsu bukan hanya tentang mengalahkan lawan, tapi juga tentang melindungi diri sendiri dan orang-orang di sekitar Anda. Jadi, jangan ragu untuk belajar jiu-jitsu dan menguasai teknik bertahan dalam pertarungan tanpa senjata.