Bela diri merupakan suatu bentuk seni yang telah lama dikenal dan dipraktikkan di berbagai belahan dunia. Salah satu daerah yang terkenal dengan beragam jenis bela diri yang dimilikinya adalah Asia. Dari bela diri tradisional hingga modern, Asia memiliki banyak warisan budaya yang menarik untuk dipelajari.

Untuk mengenal lebih dekat jenis bela diri dari Asia, kita bisa mulai dengan bela diri kungfu. Kungfu merupakan salah satu jenis bela diri yang berasal dari China dan telah menjadi ikonik di seluruh dunia. Menurut Master Wong Kiew Kit, seorang ahli kungfu terkenal, “Kungfu bukan hanya sekadar teknik bertarung, tetapi juga merupakan latihan untuk memperbaiki karakter dan kesehatan seseorang.”

Selain kungfu, ada juga bela diri silat yang berasal dari Indonesia dan Malaysia. Silat dikenal dengan gerakan yang elegan dan penuh dengan filosofi. Menurut Guru Besar Herman Suwanda, seorang praktisi silat terkemuka, “Silat mengajarkan keselarasan antara fisik, mental, dan spiritual. Itulah yang membuatnya menjadi bela diri yang unik.”

Tak ketinggalan, ada juga bela diri taekwondo yang berasal dari Korea. Taekwondo dikenal dengan teknik tendangan yang cepat dan akurat. Grandmaster Kwon Jae-hwa, salah satu pendiri Taekwondo, pernah mengatakan, “Taekwondo bukan hanya sekadar olahraga, tetapi juga merupakan cara hidup yang mengajarkan disiplin dan rasa hormat.”

Selain ketiga bela diri tersebut, masih banyak lagi jenis bela diri dari Asia yang patut untuk diketahui. Setiap bela diri memiliki keunikan dan kelebihannya masing-masing, sehingga penting untuk memahami dan menghargai warisan budaya ini. Dengan mengenal lebih dekat jenis bela diri dari Asia, kita juga dapat memahami lebih dalam tentang nilai-nilai dan tradisi yang terkandung di dalamnya.